Der Trainingsraum ist hell, lichtdurchflutet und verbreitet eine fast familiäre Stimmung. Das Fit and Joy in Kempen ist anders, anders als die typischen Fitnessstudios. Hier kennt man sich, trifft sich nach dem Sport zum Frühstück, vereinbart Ausflüge mit dem Fahrrad oder entspannt gemeinsam im Wellness-Bereich. Seit zehn Jahren gibt es das 800 Quadratmeter große Fitnessstudio, in dem 50 moderne Kardio-und Fitnessgeräte den 1000 Mitgliedern zur Verfügung stehen. Geschäftsführer Uwe Wendt (51) achtet besonders darauf, dass seine Kunden gezielt von den insgesamt 22 Mitarbeitern betreut und in die Geräte eingewiesen werden. „Außerdem klären wir zu Beginn jeder Mitgliedschaft, was dem Kunden wichtig ist. Denn davon hängt ja auch das richtige Training ab. Wer abnehmen möchte, trainiert anders als jemand, der etwas gegen Rücken- oder Schulterschmerzen tun möchte. Deshalb achten die Trainer genau darauf, dass unsere Kunden die Geräte richtig bedienen, damit sie nicht durch falsches Training ihre Gelenke schädigen. Bei Jugendlichen, die mit 16 oder 17 Jahren noch voll im Wachstum sind, ist das besonders wichtig“ , erklärt er. Aber nicht nur das Gerätetraining, auch die Kurse wie Bodyworkout, Fit & Fun, Pilates, Rückenfit oder Zumba, die in dem 147 Quadratmeter großen Parkettsaal angeboten werden, sind bei den Mitgliedern sehr beliebt. Wendt erklärt den Reiz: „Das individuelle Muskeltraining ist gut für den Körper. Die Bewegung in der Gemeinschaft aber macht vielen mehr Spaß und gibt ihnen den nötigen Ansporn für mehr Ausdauer, die sie vielleicht alleine nicht so sehr aufbringen. In den Kursen wie Fit & Fun werden Herz, Kreislauf und Muskeln trainiert, bei BOP der Bauch, die Oberschenkel und der Po gestrafft – also das, was die meisten Mitglieder bei ihrem Training erreichen möchten.“ Außerdem lernen sie in den Kursen neue Leute kennen. Wendt fügt lächelnd hinzu: „Das tut der Seele gut!“ Und dem durstenden Körper, dass es nach dem Trainieren ein kühles, alkoholfreies Königshofer Weizen gibt – ab sofort können dies die Mitglieder und alle Interessierten kostenlos testen!
Fit and Joy, St. Huberter Straße 25a, 47906 Kempen, 02152/ 510355, www.fit-and-joy.de
