Ein Ziehen hier, ein Stechen da oder gar langanhaltende Schmerzen – was eine Fehlbelastung des Körpers anrichten kann, haben die meisten von uns schon am eigenen Leib zu spüren bekommen. Allein rund ein Drittel aller Erwachsenen in Deutschland hat regelmäßig oder dauerhaft Rückenbeschwerden. Abhilfe schaffen Präventions- und Reha-Kurse wie sie das Team von Hartung Betriebssport anbietet. „Die am stärksten betroffene Gruppe sind die Berufstätigen“, weiß Geschäftsführer und Personal Coach Dietmar Hartung, „und zwar Leute aus administrativen Bereichen genauso wie aus den Gewerken.“ Ein Grund sei unter anderem die fehlende Ergonomie des Arbeitsplatzes. Neben einem umfassenden Portfolio im Bereich betrieblichen Gesundheitsmanagements, für das das sein Team mit speziell ausgestatteten Gesundheitsmobilen ausrückt, bietet Dietmar Hartung auch Präventionskurse für Privatpersonen an. „Wir sind nach §20 ZPP-zertifiziert, deshalb übernehmen alle Krankenkassen mindestens 80 Prozent der Kosten, sofern der Patient an mindestens 8 von 10 Terminen teilnimmt“, erklärt Hartung. Interessierte haben die Wahl zwischen Kursen wie „Laufen für Anfänger“, „Rückenfit“ und „Stärkung des Rückens gerätegestützt“. Die Einheiten finden in den Räumlichkeiten des Kooperationspartners BE FIT Fitness in Krefeld-Bockum statt und beinhalten Übungen zur Stärkung der Muskulatur, Dehnung und Lockerung verspannter und verklebter Faszien sowie Entspannungsübungen, Arbeit am Haltungsapparat, Aufbau einer gesunden Körperspannung und die gezielte Auseinandersetzung mit körperlichen Beschwerden. Das aktuelle Kursangebot kann über die Krankenkassen oder via Mail an info@hartung-betriebssport.de abgefragt werden.
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Telefon: 02151 50 17 97 oder Mobil: 0172 88 033 35
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